Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha 1 órát súlyzós edzést...

Ha 1 órát súlyzós edzést csinálok utána meg 2 óra karidó (küdősport), az úgy ér valamit? De kajálás miatt necces ugye, ér az úgy valamit? :D

Figyelt kérdés
2012. jan. 3. 16:37
 1/2 dirtboy ***** válasza:

mármint hogy a kardió ér e valamit vagy a súlyzózás ér e úgy valamit hogy utána nem eszel?

a súlyzózás az így nem ér semmit az tuti.

2012. jan. 3. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Talán fordítva jobb esélyeid lennének. Nekem úgy van hogy van egy 2 órás kajak edzés utána szoktam heti háromszor négyszer 1 órát kondizni, ez sem a legjobb felállás de azért van eredménye.
2012. jan. 6. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!