A súlyemelés/súlyzózás gátolhat a növésben?

Figyelt kérdés

2011. okt. 3. 17:24

1/3 escrogar

válasza:

ha a csontozatodra érted, nincs rá bizonyíték, ellenpélda viszont akad.

2011. okt. 3. 17:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 dirtboy

válasza:

pár ellenpélda akik fiatalon kezdték és elég magasak

arnold 188cm

lou ferigno 193cn

eddie abbew 186cm

vörös zoli 184cm

kathi béla 181cm

toney freeman 188cm

cedric mcmillan 182cm

2011. okt. 3. 19:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 escrogar

válasza:

jól írod dirtboy :) és ezek közül többen kifejezetten erőemeléssel kezdték...

2011. okt. 3. 20:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

2 év aktív súlyemelés meglátszik az emberen?

Hogy hatásosabb a súlyzózás?

Szerintetek jó így? Heti 4x 1 órás saját testsúlyos edzés (lábemelés többféleképpen, fekvőtámasz többféleképpen) +20 perc súlyzózás Heti 3xfoci (ez általában olyan...

Súlyemelés kezdőnek?

A kardiozást a súlyzózás előtt, vagy utána kell csinálni?

85 kg vagyok, heti 6x futok 6-8 km-t és utána kondizok 1 órát. A súlyzózás mellett ugyan olyan hatásos a zsírégetés/alakformálás? 17/f

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!