Mi van, ha egyszerre végzünk (mármint pl. hetente ezt is, azt is) szálkásító gyakorlatokat, és erősítő gyakorlatokat is?
Figyelt kérdés
Vagy mi van akkor,ha izmosak vagyunk,és szálkásító gyakorlatokat csinálunk?Nem lesz olyan az izom,hanem megváltozik?2009. ápr. 19. 16:14
1/7 anonim 
válasza:
válasza:he? :D A szálkásítás az amikor pucolod le magadról a zsírt.. nincs olyan hogy szálkásító gyakorlat, ez mind az étrendeden múlik
2/7 anonim válasza:
válasza:az izmok buták nem tudnak számolni. vagyis ha te szálkásítasz magas ismétlés számmal akkor szegények nem tudják,h te 15 öt csináltál és most szálkásodniuk kéne. az izmok csak fejlődni tudnak megfelelő inger hatásásra. a zsír amelyek pedig a szálkás izmokat takarják azok pedig az étrend változtatásával tudod lepucolni.
3/7 A kérdező kommentje:
Jó,nem a zsírt kérdeztem.
De mi van akkor,ha egy testépítő szálkásító gyakorlatokat csinál?Olyan lesz mint egy balett-táncos egy idó után?
2009. ápr. 20. 00:33
4/7 anonim válasza:
válasza:nicsenek szálkásító gyakorlatok. az előző válaszomban már leírtam az izom nemtud számolni,h tudja,h szálkásodni kell v nem. illetve azt sem érzi,h mien gyakorlatot csinálsz,h tudja,h msot szálkásodni kell. az izom fejlődik megfelelő hatásra ha megvan adva a feltételei(tápanyag). ha nincs hatás v tápanyag visszafejlődi.
5/7 A kérdező kommentje:
Akkor a pilates,jóga és a streching milyen izomzatot ad?
2009. ápr. 20. 16:04
7/7 A kérdező kommentje:
Nem igaz.
2009. ápr. 25. 15:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!