fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mell "zsír" csökkentése, hogyan?

Mell "zsír" csökkentése, hogyan?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Tudom hogy központi fogyás nincsen, ezért az lenne a kérdésem, hogy nekem a mellemen van kis zsír réteg, hogy az tmilyen gyakorlatal lehetne eltüntetni, esetleg "átalakítani" izommá (ha lehetséges)


A másik kérdésem, hogy kételyeim vannak a felüléssel kapcsolatban, ha csinálok felüléseket attól lehet fogyni, vagy nem? Mindenhol mást olvasok..


Köszönöm segítségeteket.

17/f


2011. júl. 11. 15:14
❮ 1 2 3 4 5
 41/49 A kérdező kommentje:
Na köszönöm nektek.. elkezdtem a futást.. hát kegyetlen egy dolog még este is.. megfövök úgy érzem.. :D
2011. júl. 14. 13:31
 42/49 anonim ***** válasza:
A futás kegyetlen? látszik, hogy nem fogtál még kettlebellt a kezedbe. Na az kegyetlen. XD
2011. júl. 14. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 43/49 A kérdező kommentje:

Úgy értettem, hogy este még mindig meleg van, izzadok mint egy ló :D

Am tényleg nem fogtam még :D

2011. júl. 14. 14:12
 44/49 anonim ***** válasza:

Ja tenyleg bunkoparaszt, ezt mar akartam linkelni csak elfelejtettem: http://www.gyakorikerdesek.hu/egyeb-kerdesek__egyeb-kerdesek..


Ez kicsoda? :D

2011. júl. 14. 14:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 45/49 anonim ***** válasza:
Nyuszi, fingom sincs....
2011. júl. 14. 14:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 46/49 A kérdező kommentje:
bunkopraszt: Neked ilyen hatalmas van itt? Külön kérdést kapsz? :O
2011. júl. 14. 14:55
 47/49 anonim ***** válasza:
Márk nyomába se érek, róla már van vagy tiz... :D
2011. júl. 14. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 48/49 A kérdező kommentje:

Értem.. :D

Köszönöm nektek még egyszer... most megy a futás + ugrókötél h hasól meg mellből adjak le, + fekvőtámaszok, karra erősítések minden.. :D Remélem azért elkezdek majd változni..

2011. júl. 16. 17:28
 49/49 anonim válasza:
Na hogy sikerült? :D
2017. márc. 5. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!