Mell "zsír" csökkentése, hogyan?
Sziasztok!
Tudom hogy központi fogyás nincsen, ezért az lenne a kérdésem, hogy nekem a mellemen van kis zsír réteg, hogy az tmilyen gyakorlatal lehetne eltüntetni, esetleg "átalakítani" izommá (ha lehetséges)
A másik kérdésem, hogy kételyeim vannak a felüléssel kapcsolatban, ha csinálok felüléseket attól lehet fogyni, vagy nem? Mindenhol mást olvasok..
Köszönöm segítségeteket.
17/f
Na akkor elkezdek futni, az állóképességem is nő legalább..
Rizst, tojást egyek sokat? Az segíthet valamiben?
Rendben, a kukimon nem alkalmazom..:D :D Olyan leszek mint egy görög olimpikon. :D
A rizs meg a tojás az jó, de inkább böngészd át itt gyakorin a sportmozgás kérdéseket (nem kell túl sokat visszamenni, az uccsó pár napban is voltak ilyen témák) aztán szűrd le mindenből a tutit. Ja meg a "budibíldert" tanulmányozd át, kezdd ezzel: [link]
és végre egy kérdező, aki nem sértődik halálra valami poéntól :D sok sikert :)
dilisnyuszi mert jókat derülök legtöbbször:) ide is benézek néha de ha nincs értelme nem szólok:)
bunkóparaszt. most miért kell szerencsétlen gyereket félrevezetni. a mellet kell dörzsölni de nem a tiédet!! ha a sajátodat masszírozod akkor a visszacsatolás miatt a zsír a combodba folyik le... egy tuti csaj kell akit lehet masszírozni, a jelentős mennyiségű szilikon pedig csak fokozza a zsírégetést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!