Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ilyen testet sima (sok)...

Ilyen testet sima (sok) gyúrással ki lehet-e alakítani? Vagy kell hozzá valami szer is, netán fel vannak pumpálva az izmok?

Figyelt kérdés
[link]
2009. márc. 2. 15:48
1 2
 11/15 anonim ***** válasza:
0%
Az amire te gondolsz az, hogy nem fedi az izmot felesleg. De az izomszövet nagoynegyszerű felépítésű. Te edzheted 1000embert 1000féle képpen. Az izom csak 1 félekéépen képes fejlődni formailag. Az,h valaki szálkás az nem pumpált v nem pumpált. Az azt jelenti,h nincs rajta felesleg. Nincs rajta víz,zsír. Szóval ha én tái zsiduvalami sportot üznék akkor az izomformáim nem úgy alakulnának,h most tái zsidus lenne. Egyszerűen a terhelés hatására nő. ha nincs magasabb terhelés egy szintén akkor csak addig nő. Az izmon lévő massza ami meghatározza,h valaki szálkás v nem.
2009. márc. 9. 23:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/15 anonim ***** válasza:

Hát neked fingod sincs semmiről barátom, mert az izom nem egszserű, kapásból mert több féle van felépítésben és textúrában is. a Fejlődést illetően sem véletlenől dobálóznak olyan kifejezésekkel, mint: erő-állóképesség. Én ismertek testépítőket, taronászt, bunyósokat, te meg gondolom hallottál valamit. elég szánalmas, hogy lepontozod azt, aki ért is hozzá.

Nem kötelező beleszólni, ha hülye vagy egy témához.

A kérdezőnek mondom: az ilyen mértékű izomzat ha megfelelően táplálkozol (kiegészítők: fehérje, maltodextrin, ha nincs nagyon pénzed akkor fehérje, dextróz aka szőlőcukor, és mondjuk zabkása, mert rostos, így könnyen emészthető) akkor olyan 3-4 év. Ha persze most vékony vagy. Gyorsabban csak akkor ha kivételes génjeid vannak, vagy kokszolsz, de azt nem érdemes, mert mer 1-2 év alatt is nagyon szép és látványos izomzatot tarthatsz fent. Az izmaid egy részét pedig aerob edzéssel (futás, kosarazás foci) fel kell áldozni, így lassabban nő a tömeg, viszont sokkal szálkásabb mardadsz.

Erre a hülyére meg nem hallgass, csak mert olyan okos, hogy hallot már 1-2 gyógyszernevet. :D

2009. márc. 10. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 anonim ***** válasza:
54%
Háhá:D segg vagy nagyon:D Azt se tudod mi az az erőállóképesség. Az erőállóképességnek semmi köze nincs az izom formájához:D Te seggtitán:D Az izmok 2 fő csoportra bonthatóak és tudod mi alapján? Annyit elárulok, hogy köze van a színéhez:D Amúgy meg ha szted ez 3-4 év alatt elérhető akkor kérdésem az,h mióta edzel és hogy nézel ki most?:D Amúgy én meg ismerek superbody abszolút bajnokot barát és pár kategórai győztest is! És neked nincs fogalmad semmiről fehérje malto ha nincs pénz akkor fehérje szőlőcukor:D Tudod egyáltalán,h mi a különbség a malto és szőlőcuk között?? Az árán kívül!! Kezd el sejt szinten felépíteni az izmokat. Ugyanaz lesz az összes te ész! Csak a tollazatsága, mérete, lefutás, hasak száma lesz más illetve a amit kérdeztem az elején. De ezek a tényezők sem fognak semmitse változtani azon,h te most pumpált izmú legyél vagy dagadt levegő kezű:D
2009. márc. 10. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 anonim ***** válasza:

Seggtitán, ez jó! Ez tényleg hülye volt. Én is ismerek pár sportolót és az előttem szólónak van igaza!

És egyébként miert edzenek másként a különféle célú sportolók, és hogy értetted azt, hogy levegő karú, ha az izmok ugyanolyanok?

Ja és honnan lehet látni egy izom színét?

2009. márc. 11. 09:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:
Azért edzenek különféleképpen a sportolók, mert mindegyiknek másfajta erőre van szüksége. Van aki 1szer akar nagyon nagyot robbantani és van aki 120szor akarja megcsinálni az imsétlést minnél gyorsabban. De ez nem fog változtatni az izmok szerkezetén. Max az,h aki egyzer akar erőset nyomni annak lehet feleslege ami takarja az izmokat illetve akinek 120ismtélésre van szüksége robbanékonyan neki nem lehet feleslege mert az hátráltatná a sportban. Plussz az,h aki 120 ismétlésre edz robbanékonyan egy idő után nem fog nőni az izma hiszen nem kap olyan terhelést amitől nőne az izom. stbstb . Hát ezaz,h nincs olyan,h az egyik ember levegőkarú mert ő gyúr,a másik meg pumpált izmú mert ő meg kicsi súlyokkal gyúr, a harmadik meg szépizmú mert focizik, ill egyéb idióta megnevezések. illetve az sincs,h a konditeremben gyenge emberek vannak mert ők csak felfújtak a súlyzózástól, a segédmunkások meg igaziból erősek csak éppen nem látszik rajtuk az egész napi munka miatt. A színét bőrön át nem fogod látni:D
2009. márc. 11. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!