Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy szedjek magamra izmot?

Hogy szedjek magamra izmot?

Figyelt kérdés

198 cm magas , 83 kg vagyok, (1 éve edzek), nagyon nehezen hízok.


Mit szedjek hogy jöjjön rám az izom?


2011. márc. 18. 11:37
1 2 3
 21/23 A kérdező kommentje:
és ha a fehérjéhez keverek maltodextrint vagy szőlőcukrot?
2011. márc. 18. 11:58
 22/23 anonim ***** válasza:
akkor szinte ugyanazt kapod amit linkeltél cytogen tömegnövelő és olcsóbban, én is csináltam így régebben
2011. márc. 18. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/23 anonim ***** válasza:

GreenTea


Sokan fikázzák a Jumbot, mert edzés utánra nem a legjobb az összetétele. Pl minek neked kapásból zab?. Viszont ha szénhidrát plusz kell akkor nagyon jó. Én is letoltam pár zsákot belőle. Edzés utánra inkább a Whey Gainer a megfelelő.

Mindenekelőtt viszont rakjad rendbe az étrended! Az a legfontosabb!

2011. márc. 18. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!