Tényleg csak fejben dől el, hogy mennyire is fáj a szülés?

Ahogy a többiek is írták az dől el fejben hogy nem szabad megfesziteni magad és küzdeni a fájdalom ellen mert rosszabb. Na nekem ez baromi nehêz volt, úgy mentem oda hogy nagyon fog fájni de simán megcsinálom de arra a fájdalomra nem tudtam felkészülni és nem tudtam elengedni magam meg ellazitani. Meg jópár óra volt mire ezt elmondta az egyik szülésznő.

Tapasztalatom szerint fejben dől el. A fájások erősödésével eltűntek a gondolatok. Az elmém elcsendesedett, teljesen meditatív állapotban voltam. Folyamatosan magam elé képzeltem a szülőcsatornát, méhszájat , ahogy tágul.A fájásoknak örültem, éreztem azt a hatalmas, ősi erőt.....A köd eltűnt azonnal a vajúdás végére és a szülés tiszta fejjel történt.