Anyám észrevett egy heget? Mit tegyek?

Komolyan nem bírom felfogni, hogy az emberek többségébe miért nem szorult egy minimális kis empátia. Anyukád ugyanúgy viselkedik, mint a ,,normális" emberek többsége(azért raktam idézőjelbe, mert ők normálisnak tartják azt, hogy így viselkednek ilyenkor). Hányszor kaptam már meg én is ezeket... anyukám mondjuk az egyetlen személy aki képes megérteni, de én már 1 éve járok mindenféle biszbasz agytúrkászhoz és mindegyik csak lehülyézett, sőt mivel nem voltam/vagyok képes már egy ideje iskolába járni, intézettel fenyegetőztek, ők!!

Nagymamám is elhordott mindennek... Bátyám konkrétan amikor meglátta a kezem meg akart pofozni. Nem értem mi ez a fordított logika, ha valaki a padlón van, rúgjunk belé még párat hátha azzal segítünk,mi?

Amúgy igazad van, a szakembereket semmit se segítenek. Kitanultak egy szakmát és aszerint dolgoznak, amit megtanultak. Ha olyanok lennének, aki tényleg képesek együttérezni, talán még érnének is valamit. Mindenesetre mióta én járok azóta csak rosszabbul érzem magam.

Próbáld nagyon erősen elhatározni magad, hogy már pedig mostantól kezdve egy hétig nem vagdosod magad, mert....

Gondolj valami olyan okra, ami neked jó. Ne arra gondolj, hogy anyukád akkor majd nem akar elküldeni intézetbe. Szóval ne olyan dolgokra gondolj, amik erőltetnek abban hogy hagyd abba. Mert nekem úgy nem sikerült... Velem az volt, hogy van egy barátnőm aki szintén vagdossa magát, de ő nagyon ritkán.. és én meg nagyon durván és gyakran. Mindegy, a lényeg az hogy megígértük egymásnak, hogy abbahagyjuk. 1 hétig bírtam, de ameddig bírtam határozottan jobb kedvem volt.

Ha a feszültésegedet akarod valamin levezetni, javaslom a tumblr-t például, nekem nagyon sokat segített, egy nagyon jó közösségi oldal, kiadhatom az érzéseimet. :)) Vagy írhatsz blogot, az is segített nekem. Esetleg sportolj, de mivel ez nekem nem vált be, ezért én nem nagyon tudom ajánlani saját tapasztalat alapján.

16/L

Edesanyad aggodik erted. Nekem van egy kisfiam es ha ilyesmit csinalna, nagyon, de nagyon feltenem!!!!! Ezert nem szall le rolad anyukad mert felt! A masik igen az emberekre jellemzo ha mar lenn vagy, rugnak egyet vagy kettot meg rajtad, nehogy jobb legyen. Hormonok total hulyeve teszik az embert tini korban az meg a masik. Szerintem meg kellene tanulnod relaxalni. Hogy amikor egy ilyen kifele fordulos rohamod jon, nyugalmat talalj mert nyilvanvaloan nem segit a sport ami ugyancsak kifele megy - pedig ugye pozitivan kellene hatnia legalabb a kedelyallapotodra.

En panik beteg vagyok. Nekem csak az onhipnozis segitett megtalalni a nyugalmat. Ertsd meg, amig nem talalsz nyugalmat, addig az sem fog aki teged a legjobban szeret es az az Edesanyad mert azt akarja, hogy boldog legyel megha te ezt nem is igy erzed.

Persze, te depressziós vagy, magadba vagy fordulva, titkolod mindenki elől... De azért vagdosod magad, hátha valaki meglátja, és rákérdez, mi bajod van. Aztán, ha aggodalommal tölti el az egyik szülődet, hogy a gyereke idióta, akkor meg hisztizel, mert te csak feszült vagy. Tudod, ennél még azokat is jobban tudom sajnálni, akik bedrogozzák magukat... Az legalább pillanatnyi jókedvet ad.

Nincs neked semmi bajod sem, egyszerű feltűnési viszketegségnek hívják, amit most művelsz. Én is ilyen voltam tininek, visszatekintve a világ legnagyobb barmát látom magamban. Titkoltam a vágásokat, de örültem, ha valaki észrevette, és végre kiönthettem a lelkem - kivéve, ha ez a valaki édesanyám volt, aki leb*szott a hülyeségemért, minthogy vigasztalt volna... Tudod mit? Igaza volt! Nincs az a mértékű harag, feszültség, vagy idegesség, ami miatt megérné saját magadat tönkretenni. Inkább zúdítsd a haragod akkor és ott arra a személyre, aki miatt idegessé váltál. Így, hogy vagdosod magad és titkolózol, nem elég, hogy testileg bántod magad, de később a felgyülemlett feszültség miatt kialakulhat depresszió, pánikbetegség és egyéb finom dolgok... Akarod ezt??