Kezdőoldal » Fogyókúrák » Update módszer » Ha tobb kaloriat ledolgozok,...

Ha tobb kaloriat ledolgozok, mint amennyi kaloriat megeszek, ugye zsirbol fogok fogyni esnem izombol?

Figyelt kérdés
2016. márc. 31. 16:05
 1/4 anonim ***** válasza:

Ez az étrendedtől függ, kicsit pedig az edzésedtől s izomtömegedtől is (nagy izomtömeg megtartásához már kell edzeni rendesen, nem marad meg magától).

Ha túl kevés fehérjét eszel, nyilván kifejezetten vesztesz izomból, s ez extrém kalóriadeficitnél is esélyes.

2016. márc. 31. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
attól függ, hogy a szervezetednek mire van szüksége... ha aminosavat akar előállítani le fogja sz@rni a zsírt, és elkezd önemészteni. ez egy önmagát rontó folyamat, nem hiába létezik táplálkozási piramis (amit anno a nagy okosak összeállítottak)
2016. ápr. 9. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:
hát ez nem törvényszerű, van aki az agyából fogy....
2016. ápr. 9. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
Ha használsz ékezeteket, többet fogysz...
2016. ápr. 12. 09:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!