A Healthpointe diétát csinálom és már a 4. -edik héten -10 kilónál járok. Ismeri valaki rajtam kívül itt ezt a diétát?
Figyelt kérdés
#healthpointe
2019. márc. 20. 14:15
11/24 anonim 
válasza:
válasza:hánykor kelsz hogy a 5000 lépést tudsz tenni reggeli előtt? :D lehet hogy csak én vagyok ilyen coach potato de nekem az a legtöbb lépésem egy nap xd
12/24 anonim 
válasza:
válasza:Napi 80g chn leélni egy életet, hát sok sikert hozzá. Ez pont a legrosszabb mennyiség, nem elég kevés a ketogénhez, nem elég sok ahhoz, hogy az izmaid fenntartsd hosszú távon.
13/24 A kérdező kommentje:
folyamatos műszakban vagyok, nem tudok konkrét időpontot írni mikor kelek, de 30-40 perc alatt megvan az 5000 lépés, pl.: tescoban is simán megvan a 2-3 ezer amíg ott nézelődünk
2019. márc. 21. 11:11
14/24 A kérdező kommentje:
Ha már a fogyásnak vége, már kitapasztalják mennyi az a ch ami fölött, híznak. De itt nem a ch-ból kell jól lakni. Én napi 40-50-el is vígan elvagyok, úgy hogy akár 1-1,5 óránként is eszek valamit, ha megéhezek, mert ugye éhezni nem szabad, és még így is bőven lehetne még mit ennem. Nem sikerült eddig 60-nál többet elérni, pedig igyekeztem.
2019. márc. 21. 11:17
15/24 A kérdező kommentje:
Ha elmegyek sétálni, abban meg szerintem nem nagyon merülnek ki az izmaim, maximum, ha hegynek felfelé sétálok.
2019. márc. 21. 11:57
16/24 Kata4321 válasza:
Sok sikert a fogyáshoz.😊 Ügyi vagy.
17/24 Sheyenne válasza:
Kerdes: a testzsir szazalekod a meresek soran hogyan valtozik? Csak mert azt mondtad mered azt is. Mik a heti meres eredmenyei szamokban?
18/24 A kérdező kommentje:
35,4
32,7
32,2
31,1
30,8
2019. márc. 29. 14:56
19/24 A kérdező kommentje:
A zsigeri zsír meg 14-ről már 11-en van.
2019. márc. 29. 14:57
20/24 A kérdező kommentje:
Tudom még közel sem jó. Majd később.
Köszönöm a dicséretet.
2019. márc. 29. 15:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!