Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » 30 nap alatt lapos has lehetsé...

30 nap alatt lapos has lehetséges?

Figyelt kérdés

Nem eszem olyan ételeket amiben szénhidrát van és minden nap csinálok gyakorlatokat hasra és fejére is minden nap többet. Keményen csinálom és a célom hogy 30 nap mulva lapos legyen a hasam . Nincs nagy hasam de van rajta egy kis felesleg.

Hány vagyok 57,6 kg 14 éves

#torna #szénhidrát #has #fenék #gyakorlat

2017. jún. 6. 13:51

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Utolsó köszönöm😊

2017. jún. 7. 12:41

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Nyárra szeretnék izmos lapos hasat! Ez hogy lehetséges? Esetleg ezzel kapcsolatban tudnátok oldalakat, videókat küldeni amiben leírják? Meg diétázós ötletek is jól jönnének.

Nyárig szeretnék megszabadulni 6-8 kilótól. Lehetséges ez megfelelő diétával?

Hogyan tudnék nagyon vékonyra ("pálcikaláb" és lapos has) lefogyni? 15/L (többi lent)

Sikerült lefogynom 57kgról 54-re, viszont még mindig nem értem el a célt, a lapos hasat. Több sporttal lehetséges?

Lapos has egy hónap alatt. Lehetséges? Bővebben lent

Két szülés után lehetséges egyáltalán a "lánykori" lapos has visszanyerése? Én sokat sportolok, figyelek az evésre, de nekem nem megy.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Szénhidrátszegény diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!