Szerintetek ez így túl sok a kaja?
Figyelt kérdés
Próbáltam tartani az 1200 kcalt,beneveztem egy fogyiversenyre.De esek-bukok,olyan éhes vagyok. Állómunkát végzek,heti 4 órát kardiózok,2-t erősìtek. Ezt ettem,eszem ma:R. 2 virsli,1szelet norbi kenyér,retek. T: ultraloss shake,100 g mozzarella,egy karalábé. E. Norbis tökfőzi,1 szelet párolt karaj,alma. U:200 g csirkemell,1 cukkini,vacsira két tojást tervezek brokkolis omlettnek.Túl sok a nap második felére?2015. ápr. 22. 16:36
11/11 anonim 
válasza:
válasza:A testmagasságod és a súlyod azért érdekelt volna, mivel a testmérettől is függ a kalóriaigény. BMI-vel semmit sem lehet kezdeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!