Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Szerintetek milyen a mai...

Szerintetek milyen a mai napom? Ha jo ehez igazodnek

Figyelt kérdés

reggeli:2tojasbol rantotta sok zoldseg

tizorai:egy alma

ebed:egy fel adag husileves teszta nelkul,fel adag tokany koret nelkul

uzsira:kefirt tervezek

vacsira:csirkemell sutoben sutve parolt zoldseggel

es rekara tornaznek


2014. szept. 12. 14:05
1 2
 1/18 anonim ***** válasza:
A reggeli és a vacsora tetszik, a többi nem, főleg az edzés.
2014. szept. 12. 14:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/18 A kérdező kommentje:
nem igazan birom megennni sem a pulykat.sem a halat.es nem lehet allandoan csirket.enni.leveshez amugy zoldseget ettem,nem natur le volt.de ha elmondanad mi nem jo tudnek valtoztatni
2014. szept. 12. 14:11
 3/18 A kérdező kommentje:
edzeni pedig csak itthon tudok,van gyerkoc is akit.nem tudok lepasszolni
2014. szept. 12. 14:12
 4/18 anonim ***** válasza:
100%

Jó lesz. Fogyni fogsz. Esetleg egy multivitamin mehetne reggeli után. L-Karnitin kapszula edzés előtt 1 órával. 1 csésze zöld tea napközbe. 1 teáskanál lenmagolaj a tojáshoz.

Estére mehet sovány túró is akár. Lassan szívódik fel és segít az izom megtartásban a benne lévő fehérje.

Az 5x étkezés remek. Sose koplalj.

2014. szept. 12. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/18 A kérdező kommentje:
tervezem hogy ellatogatok a biotech-be mindenlepp fogok venni.hmm turo tenyleg.adtal tippet a holnapi vacsimhoz! koszonom a valaszod
2014. szept. 12. 17:29
 6/18 anonim válasza:
MŰMAJMOK!!!!! Lassan tőbb a nőkbe a tesztoszteron mint egy férfibe! Egyetek és simán mozogjatok! Aki elhiszi,hogy ez egészséges az analfabéta! Ne az értelmi sérült pszichológus rubint réka legyen a példakép..olvass el egy valós könyvet,mondjuk egy orvosi tankönyvet,és nézzétek már meg,hogy hány % zsírnak kell lenni egy női testen. Kiakasztó ez a birka effektus!
2014. szept. 12. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/18 A kérdező kommentje:
szerinted nem mennek el inkabb futni?de!csak gondolom neked nincs gyereked,nem kothetem a hatamra.ezert rekazok.mozgas nem?de.akkor mi a kerdes.nem 50kg-rol akarok fogyni 40-re.
2014. szept. 12. 18:59
 8/18 anonim válasza:
Nincs gyerekem,de egy laza vacsora,nem számológéppel..hanem amennyi jólesik. Aztán gyerek be a babakocsiba,és séta..nem a monotonitás a jó! a rubint féle cserépedény rohadt sokat keres ebből,de ha ránézel akkor nem egy egészséges nőt látsz. nálam legalábbis nem indítja be a fajfentartási ösztönt.. :) Persze nem látok be a helyzetedbe,de az a lényeg,hogy ne ez legyen a mintakép,és ne a kalóriák döntsék el,hogy mikor laksz jól! Sajnos ma van egy kreált műanyag selejt idea,és ez mögött hatalmas üzlet van. Képzeld ha minden nő enne rendesen és úgy nézne ki ahogy a jóisten megalkotta,lenne melle,és arányos feneke.. miből élne a plasztikai sebész? na meg a rubint famili!
2014. szept. 12. 19:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/18 anonim ***** válasza:
48%, teljesen egyet értek veled de ezt nem ilyen bunkó módon kéne kifejezeni.
2014. szept. 12. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/18 anonim válasza:
Bocsánat,ha kicsit elkapott az indulat! :)
2014. szept. 12. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!