Kezdőoldal » Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta » Ilyen létezik, hogy valaki...

Ilyen létezik, hogy valaki csak a ketogén diétával tud fogyni?

Figyelt kérdés
22 éves nő vagyok, felszedtem 10 kg-ot, elhagytam a cukrot, lisztet, üdítőitalokat, és másfél hónap alatt nem fogytam egy dekát sem. Viszont mióta ketogén diétát csinálok, illetve időszakos böjtöt, azóta olvadnak rólam a kilók.

2023. jún. 27. 10:06
1 2 3 4 5 6
 21/56 anonim ***** válasza:
19%

"amikor azt sem tudja, hogy mi miért történik?"


Ha azt tapasztalja a kérdező, hogy a többi módszer nála nem működik, a ketó meg igen, akkor ki a fnét érdekel az, hogy a többi miért nem működik?!


Ez nem egyetem, hanem az élet, ahol leginkább a tapasztalatok és a gyakorlat számítanak és nem mások elméletei.


Lehet, hogy elméletben és általánosságban igaz valami, de akadhatnak kivételek elvégre a tudomány és a biológia nem vizsgált meg minden egyes emberi szervezetet, hanem csak levonta a saját maga által vizsgált mintákból a végkövetkeztetést, amit aztán leírt és bemagoltatott veletek az egyetemen, te meg azt ismételgeted papagájként és mindenkit lenézel, aki mást tapasztal.

2023. jún. 27. 13:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/56 anonim ***** válasza:
63%
21. Nem kell tudnod mi miért történik (nem a 20-as vagyok, hanem 15 és 19 (na meg a 10-es). Sőt, nem is kell, hogy érdekeljen mi miért történik. De akkor kérlek ne tegyél ilyen kijelentéseket, hogy az egyéni tapasztalat felülírja a biológiát, ha fogalmad sincsen róla. Örülj a saját tapasztalatodnak, de ezenkívül ne szólalj meg a témában, ha nem szeretnél butaságokat mondani.
2023. jún. 27. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/56 anonim ***** válasza:
67%

A termodinamika törvényeit nem tudod kikerülni, ha csak nem vagy valami biológiai csoda és nem e világról származol. :D


Fogyás = kalóriadeficit


Azt állítod, hogy kalóriadeficitben voltál, mégsem fogytál.

Nem voltál kalóriadeficitben. Pont. Kész. Ennyi.


Alapvetően nem azzal lenne a probléma, hogy nem tudsz bizonyos dolgokat, azzal viszont igen, hogy a tudományt akarod meghazudtolni..

2023. jún. 27. 13:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/56 anonim ***** válasza:
19%

"de ezenkívül ne szólalj meg a témában, ha nem szeretnél butaságokat mondani."


Ami neked butaság, az lehet, hogy másnak nem az!


Te ne szólalj meg, ha mást sem tudsz, csak kioktatni !



"azzal viszont igen, hogy a tudományt akarod meghazudtolni.."


Itt senki sem írta, hogy a tudomány hazudik, hanem csupán arra próbált rávilágítani, hogy a tudomány sem tud mindent, és nem biztos, hogy ami sokaknál működik, az mindenkinek jó.


A kérdező a ketóval tud fogyni és pont!

2023. jún. 27. 14:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/56 anonim ***** válasza:
63%

"A kérdező a ketóval tud fogyni és pont!"

A kérdező a ketó általi véletlenszerű kalóriadeficittel tud fogyni és pont!

2023. jún. 27. 14:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/56 A kérdező kommentje:
Hát elég sok komment érkezett. Röviden annyi, hogy évek óta súlyzós edzést végzek, nem voltak súlyproblémáim. Viszont az utóbbi időben sajnos megtörtént a baj, felszedtem 10 kg-ot, és kb olyan 3000-3300 kalóriát fogyasztottam, ezt levittem 2200-ra (majd meghaltam az elején), és ténylegesen nem fogytam semmit. Most is körülbelül 2000-2200 kalóriákat eszem, de most már szépen beindult nálam a fogyás. Illetve az időszakos böjt is nagyon sokat segít, bár nem igazán szeretem csinálni, de muszáj.
2023. jún. 27. 14:27
 27/56 anonim ***** válasza:
36%

"A kérdező a ketó általi véletlenszerű kalóriadeficittel tud fogyni"


De akkor miért nem fogyott a nem ketó általi, sima kalóriadeficittől ?!

2023. jún. 27. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/56 anonim ***** válasza:
57%

24. Egyáltalán nem kioktatlak, igyekeztem normális hangnemben írni, rávezetni dolgokra, esetleg valamiféle kiváncsiságot ébreszteni (nem minden komment az enyém, például a második idézeted sem, bár igaza van, igenis meghazudtoltad a tudományt). Ha ez nem sikerült, nem akarsz semmit értően olvasni, nem érdekel semmi a saját tapasztalatodon kívül, azzal nem lehet mit kezdeni. Ezért fordulnak az emberek szakértőkhöz. Nekem sincs fogalmam arról, hogyan működik az autóm (bár érdekel, de nincsen időm ezzel foglalkozni), ezért viszem szerelőhöz, ha baja van, de nem szólok bele a munkájába.

A ketó által előidézett kalóriadeficit nem feltétlenül véletlenszerű, ezért van az, hogy van, akinek működik, van akinek nem, egy módszer a kalóriadeficit elérésére. Ha annyi fáradságot vettél volna, hogy az eredeti kommentemet megfontolod, ahol leírtam, hogy összetévesztetted a célt és a módszert, akkor talán mostanra már kevésbé tévesztenéd össze, de te továbbra is csak ezt hajtogatod - senki nem tagadta, hogy a kérdezőnek működött a ketó. De nem azért, mert kitrükközte a biológiát vagy mert ő az egyetlen ember a bolygón, akinél mindegy, hogy kalóriadeficitben van, csak akkor fogy, ha megtalálja a módszert annak az elérésére. Mindegy hogyan éred el, ha kalóriadeficitben vagy, akkor fogysz. A kérdezőnek a ketó volt erre a megfelelő, mert másképp nem volt deficitben, hiába hitte azt. Remélem megfontolod.



Kedves kérdező.

Elképzelhető, hogy a 3000-3300 kalóriával jött fel idővel az a 10 kg, és 2000-2200-al pedig súlyt tartottál? Illetve mennyi ideig voltál 2200-on, amíg meguntad, hogy nem látsz eredményt?

2023. jún. 27. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/56 anonim ***** válasza:
100%
Mennyi volt a fogyás ami a ketótól indult be?
2023. jún. 27. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/56 anonim ***** válasza:

Kérdező!


Miket ettél pontosan egy nap és mennyit?

2023. jún. 27. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5 6

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!