Hogy álljak neki a diétának, miket egyek, ha semmiféle zöldséget nem szeretek?

Akkor ne egyél zöldséget. Felejtsük már el ezeket a baromságokat, hogy csak bizonyos ételekkel fogsz fogyni.

Ebből azt vonom le, hogy lövésed sincs a táplálkozásról, a tested működéséről. Vedd fel a kapcsolatot egy szakemberrel és kérj tőle segítséget, étrendet, útbaigazítást.

11-es: nem arról van szó, hogy csak bizonyos ételekkel lehet fogyni, hanem arról, hogy a zöldségek kevés kalóriát tartalmaznak, viszont sok rostot, ezért laktatóak, másrészt meg az emberi szervezetnek szüksége van (természetes!) vitaminokra, ásványi anyagokra, amik a zöldségekben (meg gyümölcsöökben) találhatóak.

Szemmel láthatóan NEKED nincs fogalmad a táplálkozásról, az emberi test működéséről, kár okoskodni!

#12: "Milyen ételek vannak, amik diétásak, finomak, de zöldség nincs bennük semmilyen formában?"

Mint látod, a kérdező NEM AKAR enni zöldséget, mert nem szereti. Miért kellene bele erőszakolni? Amit leírtál, azt eddig is tudtam. Viszont nem fogok senkit rábeszélni arra, hogy számára élvezhetetlen ételeket egyen fogyás közben.

Nem gondolnám, hogy okoskodás, ha azt mondom kérjen segítséget szakembertől. A te megszólalásod viszont annál inkább felesleges okoskodás.

Kérdező! Ha kalóriadeficitben vagy, akkor fogyni fogsz, teljesen mindegy, hogy mit eszel. Zöldségek nélkül is lehet fogyni, ha az ember tartós kalóriadeficitben van. Pont ezért nincsenek "diétás" ételek, ezek csak femcafe.hu szintű baromságok. A kalóriákon múlik minden, egyél akármit.

Zöldséget enni nem a fogyás szempontjából fontos, hanem az egészséged szempontjából. Zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek, gabonák, magvak nélkül egy étrend nem lehet kiegyensúlyozott, ergo nem lehet "egészséges" (csak hogy egy másik femcafe.hu-s fogalommal éljek).