Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Most akkor a telített zsír...

Most akkor a telített zsír többlet is hizlal úgy, mint a szénhidrát? Vagy az csak szimplán egészségtelenebb, de nem veszélyes s súlyunkra?

Figyelt kérdés
Jó lenne ezzel is tisztában lenni :D

2020. máj. 5. 18:38
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
33%
Igazából hormonálisan a több zsír-kevesebb szénhidrát arány az ideálisabb fogyás szempontjából (is) . De ha több kalóriát viszel be,mint amennyit felhasználsz,ígyis úgyis hízni fogsz.
2020. máj. 8. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 A kérdező kommentje:

Azt tudom. Arra vigyázok is persze, hogy a szénhidrátot ne lépjem át. Na meg persze a kalóriát.

mert ha már zsírból sokat fogyazdtokx az alapból több kalória, ha még a szénhidrát is magas lenne, egyértelmű hogy túl lépném úgy a keretet.

2020. máj. 8. 15:31
 13/13 A kérdező kommentje:
Bocsi a helyesírásért, gyorsan gépeltem.
2020. máj. 8. 15:33
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!