Hogyan fogyjak 15 kilót?
Figyelt kérdés
15 éves lány vagyok 170cm 70+Kg vagyok és 15Kg-t szeretnék fogyni.
Miket nem szabad ennem/innom?
Miket kell csinálnom?
Mennyi idő alatt lehet 15Kg-t fogyni?
De szerencsére a fejemen és a lábaimon nem lehet látni hogy kövér vagyok csak a hasam nagy.
2017. febr. 9. 18:21
1/1 anonim 
válasza:
válasza:10 is elég ehhez a magassághoz. A fogyás elvileg egyszerű: ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit felhasználsz, fogyni fogsz. Ha többet, hízni fogsz.
Sportolj rendszeresen, az étkezésre számos irányelvet találsz a neten a kalóriaszámlálástól a 90 naposig. Ezt neked kell eldönteni, hogy számodra melyik szimpatikus az életmódváltás felé vezető úton induláshoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!