Étrend, és Edzésterv összeállításában segítség?
Figyelt kérdés
Helló mindenki!
Egy kis segítséget szeretnék kérni, hogy egy komolyabb étrendet, és mellé egy edzéstervet ki tudjak alakítani magamnak. Nagyon megköszönném a segítségeket, illetve a tanácsokat.
Mivel tudom, hogy nem árt leírni a "paramétereim", ezért:
Kor: 18
Nem: Férfi
Súly: 102-104kg
Magasság: 182cm
Allergia nincs -
Sport: Futás
Ezeket láttam egy korábbi kérdésnél, és inkább most leírom.
Előre is nagyon köszönöm a segítségeket!
2016. júl. 7. 00:36
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító étrend férfiaknak, guglizz rá, én ezzel 35 kilót fogytam 1 év alatt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!