A bolti 100% os narancslé hízlal?

Nos, ezt már én is írtam, a lehetőség adott, hogy a te stílusodban fogyj! Persze igazából nem nekünk kell bizonyítani, a bizonyítás csupán egy játék a fogyásod mellett. Nekünk semmivel sem tartozol.

Glü - Fru, együtt, külön.

Nem károsabbak együtt mint külön. De ha van kedved utána nézhetsz a narancs cukortartalmának, én nem tudom milyen arányban tartalmaz glükózt és fruktózt, egyéb cukrokat! :)

A fruktóz más módon bomlik le (metabolizálódik) mint a glükóz. Nincs / vagy kicsi az inzulinválasza. Ugye a májba kerül, a túlzott mennyisége ott okoz helyi zsírosodást (nem alkoholos eredetű zsírmáj), inzulinrezisztenciát, így metabolikus zavarokat.

Sokan biztonságosabbnak tartják egyébként a fruktóznál a glükózt és a glükóz polimereket (tehát pl. a keményítő, ami glükózzá bomlik le, kerül a vérbe).

Nem tudom, érdekes. Olyan, mintha a glükózról látszódna, hogy mit csinál. Ugye megemeli a vércukorszintet, erre nagy inzulinválasz következik, erről pedig tudjuk, hogy nem annyira jó, főleg hosszú távon.

A fruktóz meg kevésbé látványos, de a túlfogyasztásával jönnek a gondok.

Viszont régen nem voltak ilyen gondok, pedig volt gyümölcsevés. Tehát vagy számít, hogy friss, nyers gyümölcsből eszik az ember fruktózt (rostok, kisebb mennyiség) vagy nem tudom mi lehet a lényegi tényező.

Szerintem a gyümölcslével az van, hogy eleve minden hőkezelt gyümölcs még gyorsabban szívódik fel, a lé is bár a lé az olyan, mintha több kiló gyümölcsöt enne valaki. Ezt is a szilárd részek nélkül, tehát tényleg egyrészt régen senki sem evett ennyi gyümölcsöt, és persze így ennyi gyümölcscukrot.

Na, ha ezt elolvastad akkor látod, hogy én sok sikert szeretnék kívánni, továbbra is, csak a témán gondolkodtam még ?)

Kérdező, szóval szerinted nem nagy mennyiség napi mondjuk 25 deka cukor? 250g szupergyors felszívódású egyszerű cukor? Ami normál kalóriabevitelnél a nagyobb részét kiteszi?

A fajlagos cukormennyiség egy dolog, de 2-3 liter rengeteg!

"Azt meg nekem senki ne mondja, hogy a narancs egészségtelenebb mint a kóla."

Ezt ki mondta? Arról volt szó, hogy a narancslé tele van cukorral, ami ugyanúgy elraktározódik.

"A hidrogén gyúlékony anyag, az oxigén az égést segíti, a 2:1 arányú molekulájuk( H2O) oltja a tüzet. A Hidrogén robbanás veszélyes mérgező gáz, az oxigén robbanásveszélyes mérgező gáz( nagy mennyiségben) az elegyük éltető folyadékot alkot( víz)."

A vízben kémiailag megváltozik mind a hidrogén, mind az oxigén, mivel a víz elégetett hidrogén. Hidrogén-oxigén elegye a durranógáz. Magnézium vízzel érintkezve meggyullad, akár robbanhat is, szóval nem csak tüzet olt, de okozni is képes.

Hidrogén nem mérges gáz, nem lesz bajod, ha belélegzed, nagy mennyiségben a víz is mérgező, lásd vízrészegség, vízmérgezés.

Bakker:D

Szervetlen anyagok pedig egészen másképp viselkednek, mint a szerves cukrok az élő, emberi szervezet tápcsatornájában, a kérdező szövegkörnyezetében az analógia szerintem nem volt rossz, de már felemlegetve kezd túlzás lenni :))

kérdező, persze, simán lemozgod azt a jó sok cukrot, amit a narancslével bevittél, de gondolj bele, mennyivel gyorsabban fogynál, ha nem vinnéd be ezt a cukrot :)

senki nem azzal vitatkozott, hogy lehetetlen narancsléivás mellett lefogyni, hanem hogy jóval nehezebb, hisz jóval több a nem laktató kalória, amit egy nap beviszel.