Fogyókúrázók, egészségesen táplálkozók mi a véleményetek erről?

Anyukám fogyókúrázik 20 kg-t kellene leadnia, eddig fogyott 5 kg-t. Ezen a héten fel volt háborodva, hogy csak 1 kg-t fogyott. A gond az, hogy sehogy sem tudom rávenni, hogy naponta 5x egyen kis adagokat, és próbálkozzon meg reggelire teljes kiőrlésű müzlit enni, mint ahogy én csinálom. Ő reggelire 2 kiflit eszik. Állandóan szapul, hogy a kifliben nincs több kalória, mint az én hülye müzlimben. Ráadásul, most arra készül, hogy az adagokat csökkenti, én meg itt állok papolok a jojo effektusról, de mintha a falnak beszélnék...

Pedig én csak segíteni szeretnék neki, hogy ne szenvedve fogyjon le, és tartósan meg tudja tartani majd a súlyát.