Hogyan "szokjak le" az evésről?

666 kg?:O

ott komoly bajok lehetnek a háttérben...

hát a 666kg tényleg sok :D

de viccet félretéve: nekem az vált be, hogy mikor koliban vagyok, akkor csak olyan kaja van a hűtőmben, ami egészséges. ha nincs a kéznél csoki meg csipsz, meg kenyér, akkor úgyis a salátához meg a felvágotthoz fogok nyúlni, ha éhes vagyok, ha meg nem, akkor nem eszem, mert ezeket nem nagyon lehet nassolni.

ha neked még nincs lehetőséged rá, h saját hűtőd legyen (ld a szüleiddel laksz), akkor beszéld meg anyukáddal, hogy mindig csak annyi étel legyen a hűtőben, amennyi épp elfogy ebédre, és h ne vegyen több édességet v dugja el :D

Nem értelem; már le is írtad a megoldást:

"unalmamba,idegességembe,bánatomba,vagy ha boldog vagyok akkor is eszem"

- Egyszerűen máshogy kellene levezetned ezkeet a dolgokat. Találd fel magad.

egyszerű: száműzd a konyhából a nasikat

nehéz: gondolj arra hogy ha leállsz a nasizásról akkor fogsz és szép alakod lesz

még ennél is jobb: sportolj,kirándulj,mozogj,hogy ne legyen időd csipegetni (és ha mondjuk kosaraztál,utána ne egy zacskó csipszet egyél hanem egy körtét)

Gondolom 66ot akartál írni. Ez egy kicsit sok, de nem annyira vészes. Meg tudod fékezni magad, csak elhatározás kérdése. Tűzz ki egy célt magad elé, hogy milyen szeretnél lenni, ez majd motiválni fog. Mielőtt hozzányúlsz egy csokihoz pl, kérdezd meg magadtól: "Biztos, hogy kell ez nekem?" és gondolj arra, hogy egyszer majd milyen csini leszel :D Csoki helyett egyél almát, ez ugyanis az ún. negatív kalóriás ételek közé tartozik, szóval minél többet eszel belőle, annál több kalória használódik fel. Fogj neki tornázni, pl esténként vagy reggelenként menj el futni. Keresgélj a neten hasznos cikkeket egészséges táplálkozásról, életmódról, én most pl ezt találtam:

[link]

Különben kb egy hónapja én is a te cipődben jártam, most már abbahagytam a zabálást, neked is sikerülni fog ;)