Miért nem tudok lefogyni?
Egy héten 3x van tesiórám, szertorna edzésre járok heti 1x 1 órát, úszok heti 1x 1 órát, és gyógytesizek heti 2 órát. Emellett bicajozok országúti kerékpárral. Egyszerűen nem tudok lefogyni. Sőt most híztam is egy csomót a karáscony miatt. Suli időben 2x eszek egy nap, 9óra körül és amikor hazaérek ált 4-5kor. Nem eszek sokat.
163cm, 68kg. 18/L
Egyet értek a kérdezővel, én is suliba járok + a szüleimmel élek, azt eszek amit ők, de sokat azt hiszik, hogy mindenki megteheti, hogy egy 4 tagú családban 2-3 félét főznek.
Kedves válaszolók, azt megírtátok, hogy...inkább le sem írom hogy mit "eszik", de az nem, hogy akkor szerintetek mit vigyen az iskolában, ha ne zsemlét, mert arra én is nagyon kíváncsi lennék. Tudom magamról, mert én is naponta csak 2x tudok enni, én is sokáig vagyok a suliba, bejárós vagyok és nem tudom megoldani, nem kifogás, hanem ez tény!
válasza:Megsütöd este a csirkemellet (akár előre több napra is), reggel felkockázod, behajigálod egy ételtartóba, dobálsz még mellé felszeletelt paradicsomot, paprikát, kígyóuborkát, meg egy villát.
Aztán hurcolhatod az étertartódat egész nap oda ahova menned kell!
Köszönöm, legalább valaki átérzi a helyzetem! :)
Ez jó megoldás, néha megesik h én is ezt csinálom... csak ugyebár nem mindig engedheti meg magának az efféle finomságokat az ember. Ha már csak a paradicsomot nézzük vagy a kígyóuborkát. Rettenetes áruk van.
Almát szoktam enni jó sokat, azt szeretem, nem is túl drága. :)
válasza:Meg nem is fogyókúrás kaja, mert tele van gyümölcscukorral.
Na mindegy, hagyjuk, úgyis hiába írok bármit is!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!