Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen volt a mai étkezésem?

Milyen volt a mai étkezésem?

Figyelt kérdés

R: egy pohár kakaó

T: 5 szelet gombás felvágott

E: 3 db töltött káposzta+ 1 szelet rozskenyér

U: 1 körte

Most szeretnék megenni egy kis nasiként mivel éhes vagyok 2 db kivi,1 alma, 2 mandarin felkockázva

a vacsorám pedig 2 tükörtojás lesz, rozs kenyérrel paradicsom uborka és paprikával!

UI: Nagyon elrontom ha most megeszem ezeket a gyümölcsöket?

2013. dec. 10. 17:12

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Kell egy kis szénhidrát, de ahhoz nem szükséges cukor vagy gabona... Még sok szénhidrátot is könnyen be lehet vinni zöldségből, gyümölcsből, olajos magból...

2013. dec. 10. 21:30

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Miért nem indulnak le a kilók? 1 hónapja hagytam abba a szoptatást. Heti 4-5 * 40-60 percet mozgok. Az étkezésem ugyan az mint terhesség alatt/előtt.

Milyen volt a mai étkezésem? Milyen vacsi legyen? 16/176/79/L

Milyen volt a mai étkezésem + mit egyek vacsira? 16/176/80

Milyen volt a mai étkezésem? Kb. hány kalória lehetett? 16/L

Milyen volt a mai étkezésem?

Ha hétköznaponként reggelire egy szendvicset (zsemle, szalámi, vaj) eszek, de a többi étkezésem egészséges ételekből áll (zöldségek, hús, stb), az mennyire ront a...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!