Intervallum edzés?
Figyelt kérdés
Mennyi idő után lesz látható a heti 3x alkalmazott intervallum edzés szobabiciklivel(5perc bemelegités,10x 1perc intenziv+1perc laza tekerés,levezetésképpen ismét 5perc tekerés),persze diéta mellett?2013. dec. 8. 13:20
2/5 A kérdező kommentje:
Most ez komolyan irtad?1het után már látványos????
2013. dec. 8. 13:24
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mennyire vagy edzésben? Mert ha semmennyire,akkor inkább ne csinálj intervall edzést,túl megerőltető.A diétád remélem nem valami "nőklapja" baromság!
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem lesz látható. Mit akarsz látni?
Fogyni megfelelő étrenddel tudsz, heti max 1 kilót.
5/5 anonim válasza:
válasza:Az a jó az intervallumban, hogy edzetlenül is lehet csinálni, elkezdeni, csak ilyenkor nyilván mást jelent a "mindent bele" szakasz, ill. maximum 3 ilyen szakszt szabad csinálni (10 amúgy sem menne).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!