Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudok az oldalhájamból...

Hogyan tudok az oldalhájamból fogyni kisebbé tenni?

Figyelt kérdés

2013. dec. 5. 20:20

1/1 anonim

válasza:

Mivel nincs helyi zsírégetés, ezért csak egy testrészről nem tudsz lefogyni. Tornázz,sétálj sokat. A szénhidrátot csökkentsd, a fehérjét emeld meg.A legjobb az lenne, ha a szénhidrátot csak zöldségből vinnéd be.

2013. dec. 6. 07:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

3hét alatt, diétával és napi 40 perc aerobikkal mennyit lehet fogyni?

Ha így csinálom, tavaszra le tudok fogyni?

Heti 2x egy óra aerobic és futok is. Mennyit kéne futnom? Az jó ha het 4x 25perc vagy mennyit kéne? 164cm 58kg. /14éves lány

Fogyni akarok azonnal. Hogyan?

Hogyan tudok 2 hét alatt 5kg fogyni?

Fogyni szeretnék, haza jövök eszek aztán kocogok (50-60percet) ezután már ne vacsorázzak? Vagy futi után lehet még enni nyugodtan?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!