Szerintetek hogy fogyjak le legalább 15kg-ot, GYORSAN? (11 Éves vagyok)

szia:)

gyorsan nem lehet lefogyni, mert azt gyorsan vissza is szeded. Futással, diétával azzal lemegy rólad:)

11 évesen fogyóznod sem szabadna mert a szervezeted még nem fejlődött ki rendesen. De főleg gyorsan nem lehet fogyóznod..

Inkább étkezz rendesen és sportolj.. Idővel nőni fogsz és az alakod is változni fog..

11 évesen minek foglalkozol ilyenekkel?:D Elfajult világban élünk...használd ki a fiatalságod...hamar elrepül.

Még csak most kezd majd a szervezeted fejlődni igazán...egyél normálisan és menj ki a szabadba a barátokkal (ne a gép előtt töltsd az egész napot) és majd eltűnnek a kilók a fejlődéssel.