Hasizom? Hogyan tovább, mit tegyek? Olvasd alább.

De ha így folytatom, még ez is elveszik, mert ha csokit látok vagy édességet megint az van, hogy nem bírom megállni. Mit tegyek? És mit tegyek még, hogy teljesen lemenjen a zsír? Ha maradok olyan étrenden, amivel lefogytam, csak esetleg kicsivel több szénhidrát, hogy a súlyom maradjon, és emellett futni, kocogni meg biciklizni járnék összejöhet? Na meg felüléseznék is, hogy fejlődjön is az az izom.