Mit tegyek ha undorító vagyok?

15 éves lány vagyok.Sosem voltam vékony,de most meg vagyok hízva,ráadűsul mgas is vagyok.kb 10 kg zsír van rajtam,és széles a hátam meg a vállam.Az arcommal nincs bajom amikor tükörbe nézek.De pl fényképeken,videókon undorítóan nézek ki.Egy sportversenyen készültek rólam képek,futás közben és ocsmány vagyok,még dagadtabb undorítóbb,mint élőben.Állandóan rossz kedvem van emiatt állandóan sírok,utálom magam!! soha senkinek nem fogok kelleni!! Most koplalok pár napja és tudom,hogy ez rossz,de csoda,hogy még nem lettem öngyilkos.Kérlek segítsetek,mit tegyek?Volt már valaki ilyen helyzetben?Van kiút?(emellett depressziós vagyok,pszichológus állapította meg,bár a vak is láthatja.a pszichológus se segített kb semmit.más problémák is vannak,nem csak az,hogy undorítóan nézek ki)