Hogyan fogyjak le egészségesen? 13/l

Méregtelenítést a májunk, veséink végeznek.. ennyi. Sok nehéz sorsú ember méregtelenítő ételekben hisz, és abban hogy ez majd segít a kövér embereken.

Persze arról lövésük sincs, mit jelent az, hogy egy gyógynövény például erősíti az emésztést, vagy a máj csíjét, méregtelenítés és kész..

10. válaszoló, vacsora utáni nass? Meg ebéd utáni? Nem értem, minden étkezés után esztek még valamit, ami teljesen fölösleges, emellett mondjuk édesség? Hát így nem csoda, hogy minden 3. nő akit az utcán látok egy kis tehénke.. Iskolákba már nem tudom hova férnek el, leszakad a kölykök alatt a szék.. :)

Én csak azt sajnálom, hogy már fiatal korban ilyen nassolási szokások terjednek el.. nem mintha a reggeli szendvics evés jobb lenne az ebéd utáni csokinál.

De tele vannak már a kórházak, ez a probléma :(