Miért vagyok KÉPTELEN leállni az édesség evéssel?

"lassan tényleg mindent megpróbáltam és egyszerűen semmi nem segít"

Pszichológusnál is voltál? Nem vicc, ez egy betegség, legalábbis azzá válhat, ha nem sikerül tenned ellene. Érdemes lenne legalább a körzeti orvosnak elmondanod, és majd ő javasolni fogja a megfelelő szakorvost.

Nekem is voltak/vannak ilyen falásrohamjaim, nem is esik jól a süti, de tömöm magamba,mert az van bennem, hogy "mindet meg kell ennem, nem maradhat semmi sem".

Elég rossz, de megpróbálok arra gondolni, hogy attól nekem nem lesz jobb, hogy telezabálom magam.

Én már sejtem az okát, szerintem szeretethiány áll mögötte. Evéssel próbálja az ember 'megkapni' azt a szeretetet, amit a környezete nem ad meg neki. De aztán lehet,hogy rosszul gondolom...

Ha van kedved, írhatsz privátot, megpróbálok segíteni neked. :)

Nagyon durva táplálkozási zavarod van, de ez csak tünet, nem a betegség. Tényleg pszichiáter kell, ahhoz meg beutaló a körzetihez, aki meg rohadtul nem beszélhet senkinek. Orvosi titoktartás, ha így ismerős.

Muszáj elmenned, mert segítség nélkül csak zabálni fogsz, attól meg hízni, betegségtudatod nem lesz, csak a szégyenérzeted nő a zsíroddal együtt. Mi lesz a vége? Minimum cukorbetegség (az amputált lábadat is cikinek fogod tartani).

Sürgősen menj dokihoz, ez nem vicc, beteg vagy.

Szia kérdező!

Én ugyanezen mentem át majd' egy évig. Ma már teljesen máshogy élek. Leadtam 18 kilót, sportolok és egészségesen eszem. Nálam is az egyetem alatt kezdődött.

Először a lelkedet kell rendbe tenned. Nálam ezt lelki traumák váltották ki. Én csak azt tudom elmondani, én hogy csináltam, nem tudom hogy ez Neked be fog-e válni.

Leültem és elkezdtem naplót írni.Nem blogot, hanem kézzel, rendes naplót. Leveleket magamhoz. Hogy mi bánt, mi fáj, milyen akarok lenni 10 év múlva, mit gondolok magamról, miért szigetelem el magam. (Az evéssel lényegében hájréteggel védelmezed magad, elszigeteled a külső gonosz világtól a tested meg leginkább a lelked). Szépen lassan rájössz majd hogy mik vezettek idáig.

A gyakorlati résznél pedig nagyon apró dolgokkal kezdtem el. Megtöltöttem egy másfél literes vizes üveget napi kétszer, és figyeltem rá hogy azt mindig megigyam. Valahogy kevesebb édeset ettem tőle. Elkezdtem zöld teát meg mentateát inni. Napi kétszer. Először mézzel, aztán ízesítés nélkül(amúgy tök finom natúran). Valamint Alkut kötöttem magammal. (Tudod...nincs kövér öregember, ciki ha 18 évesen lihegek hazafelé a boltból és visszeresedik a lábam) Ehetek édességet, de minden nap vacsira eszek zöldséget gyümölcsöt. Minél többfélét. Kötelező jelleggel.Akármennyit is nassoltam aznap. Így a szervezeted egy idő után érezni fogja, hogy elegendő megfelelő tápanyaghoz és vitaminokhoz jut, és kevésbé sürgető kényszered lesz a szemétkajákra. Nem akar majd raktározni a tested. Így fokozatosan lejöhetsz róla.

Ez sajnos valóban függőség, csak ezzel a kutya sem foglalkozik, pedig sokan vannak így. Az lenne a legjobb, ha szem előtt lennél, nem tudnál "sunyulni". Írj, hogy mi a fejlemény.