Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek menni fog?

Szerintetek menni fog?

Figyelt kérdés

kb. 2 hónap alatt felkúszott rám 8-10 kg (kb annyi nem mertem mérlegre állni) a 36 os gatyám alig(!) jön rám,feszül,csúnyán áll..sokat ettem mostanába és nem sportoltam(heti 5x járok futni egy órát)Nemrég 20 kilótól szabadultam meg.Szerintetek ha visszaállok a kemény diétára és a sporta akkor hamar lemegy majd?

16/Lány

#diéta #fogyókúra #fogyás #hízás #kiló

2012. szept. 20. 20:21

❮ 1 2 3

21/24 anonim

válasza:

Jógával formásodni, úr isten milyen eretnekség ez, NE PICSOGJUNK MÁR!

Igen, a jóga egy nagyon hosszú múltra visszatekintő baromira komoly edzés. Ha az indiai kempo harcművész-gyilkosoknak jó volt erősítésre, egészség megőrzésre, sőt még ma is jó - akkor a gyiken senki se kritizálja. Komolyabb célokra használják, mint "formásítás".

Bizony izomépítésre nem olyan hatékony, mint a súlyzós edzés. ÉS? Legalább egészséges.

2012. szept. 27. 11:29

Hasznos számodra ez a válasz?

22/24 A kérdező kommentje:

Én nem szeretnék jógázni :)

2012. szept. 27. 21:00

23/24 anonim

válasza:

az előzőnek pedig:nem picsogok ha nem beszélsz butaságot :O jaja

leginkábbb olyan sportot válassz ami szeretsz :)

2012. szept. 27. 22:11

Hasznos számodra ez a válasz?

24/24 anonim

válasza:

A jóga nem sport.

Egyébként, ha nem hisztis kislányok leszünk, akkor rájövünk hogy olyan edzést kell választani, ami egészségesen és erősen tartja a testünket.

Elnézést, kicsit most támadó hangulatba kerültem (ettől függetlenül igazam van).

2012. szept. 28. 08:36

Hasznos számodra ez a válasz?