Lehet hogy a fogyókúrám miatt vagyok rosszul? Hogy tudnék ezen változtatni?

a kutyám is legalább 2x eszik egy nap,te meg nem vagy kutya.

mondjuk érdekelne,hogy milyen elmeroggyant logika alapján sikerült kiötleni ezt a butaságot,mert még a legbutábbak is esznek valami szénhidrátot-ha fehérjét nem is-3x 1 nap.

amit csinálsz amúgy lehetne egy új csodadiéta.

mondjuk az Oroszlán diéta.

a ragadozók ha jól tudom 1x esznek egy nap az állatkertben.

nesze-

[link]

és miért ne egyen este 6 után?

mi van ha délben kel?

most is 2kor tette fel a kérdést.

uh nők lapjás 6 után nem evős baromsággal nem kellene tömni azt az értelmetlen fejét még pluszban.

ez nem tömés ez tény. a küzdő harcosok is így étkeznek.én pl nem nézem h mit eszek és mikor, de mozgok,sportolok így nem is vagyok elhízva.

de aki nem mozog eleget az tehet így is,meg ahogy kikéri a véleményünket

Így van!

Egyél naponta 5x, de minimum 3x!

Legyen benne az étrendedbe mindenféle, zöldség-gyümölcs-tejtermék-husi, sőt még a szénhidrát is bizonyos (kis) mennyiségben.

Hanyagold a nasizást, a csoki és egyéb édességeket, a habos süteményeket és a különböző bolti üdítőket stb.

Mellette folytasd a napi testmozgást, és előbb-utóbb szépen, egyenletesen fognak lemenni rólad a kilók.

Ne akarj mindent leadni 1-2 hét, hónap alatt, mert a "meglevő" többleteid sem annyi idő alatt rakodtak le!

Nagyon okos vagy hallod... és még azt kérdezed, hogy LEHET-e?? Persze, hogy lehet. Csoda, hogy még nem ájultál el.

Bulimiás vagy, és/vagy anorexiás. Menj orvoshoz.