Valahol azt olvastam, hogy a futástól nem lesz laposabb a has. Igaz az, hogy a futás csak a combot izmosítja vagy a hasból is megy le?
Figyelt kérdés
2012. jún. 26. 22:30
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Hasból is megy le, de ahhoz rendszeresíteni kell a futást, heti egy alkalom pl nem lesz elég.
2/5 A kérdező kommentje:
minden másnap futok.jó az úgy?Hétfő 45 perc futás , kedd torna szerda futás csütörtök torna stb....
2012. jún. 26. 22:33
3/5 anonim válasza:
Barátnőm heti 4 alkalommal fut, és már egy hónap után láthatóan fogyott a hasából :) úgyhogy valóban, ha rendszeres a futás, akkor szerintem fogyaszt hasból is.
Most én is elkezdtem, itt a nyár, van végre időm még többet mozogni :))
4/5 anonim 
válasza:
válasza:A zsír a hasadról akkor megy le, ha tartós energiahiányt hozol létre. Azaz több energiát kell elhasználni, mint amennyit a táplálékokból nyersz.
5/5 anonim válasza:
válasza:Kapcsold össze egy kis felüléssel a végén! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!