Szerintetek sikerül fogynom igy?
Figyelt kérdés
diétázom és mellette sportolok.(4x-heti)
reggeli:szendvics
tízórai:alma
ebéd:leves és fogyókúrás kaja(csirkemell-rizzsel,lecsó stb.)
uzsonna:kefir gyümölccsel
vacsora:zöldségsaláta,csirkemell párolva,főtt tojás.
1 órát tornázok. mellette sok folyadékot iszok. 164-57kg.
2012. máj. 12. 09:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:sikerlhet, de ahogy olvasom nincs rajtad sok felesleg:)
és a folyadák cukormentes legyen, lehetőleg víz...
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm!betartom:)
2012. máj. 12. 20:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!