Fogytatok már úgy, hogy nem volt időtök enni, vagy elfelejtettétek, hogy enni kellene?

Az egyik barátnőm azt mondta, hogy ő úgy ledobott 20 kg-ot, hogy szinte észre sem vette. Nagyon elfoglalt volt, dolgozott sokat, és sokszor elfelejtett enni, vagy ideje sem volt rá. Nekem az a bajom, hogy most nem járok suliba, és munkám sincs, itthon vagyok. Unalmamba eszek, és egy kicsit talán azért is mert depressziós vagyok emiatt, hogy semmi hasznosat nem csinálok, csak itthon vagyok. Amikor dolgoztam, akkor nem igazán volt időm az evésre, és nem is gondoltam rá. Akkor vékonyabb is voltam. Szóval akkor ha találnék munkát, vagy valami elfoglaltságot akkor biztos kevesebbet gondolnék az ételre, időm se lenne rá, és lefogyhatnék? Vélemények?