Milyen a jó életmódváltás? Anyagi csődhöz vezet?
Mindenhol azt olvasom, hogy a diéták kora lejárt, váltsunk életmódot, ne együk tovább a szemetet,stb. De kérdem én, hogyan? Mit eszik az a fiúgyermekekkel megáldott család, ahol anyuka fogyni szeretne, de nem éhezni, a férfiak meg jóllakni ovi,suli, illetve egy átdolgozott nap után? Egészségesen étkezők, akik leszóljátok az olajban sült dolgokat, a virslit, a banánt, a felvágottakat, a zsemlét, a spáros zöldségeket, akik szerint csak teljes kiőrlésű meg bio jöhet...ezt hogy győzitek anyagilag? És miért szemét a rizs, a pulykamellsonka? És akkor mi van az esti evéssel? Édességgel? Soha nem lehet? Életünk végéig csak tk.pékáru, meg bio, meg fehérjeturmix és zöld tea???
Valaki világosítson már fel...
nem kezdek el sza.r alakokat legyilkolászni csak mert megérdemlik vagy mert jó gyakorlás lenne nekem..
vannak ilyen emberek, tény.
de tápkiegeknek meg számoltam utána (ár -> ft/g fehérje) és ugyan ez csirkével, lényegében azonos az áruk. csak az egyik gyorsan felszívódó, ennyiről szól.
hmmm hmmm, én iszok fehérjeport mert egyszerűen nem turdnám fedezni a napi szükségletem fehérjéből, mert nem jutok mindennap húshoz, halhoz, tojáshoz, túróhoz stb (időhiány, rohanás, kolesz, tanulás stb) semmi baj nincs vele szerintem nekem még a tanulás is jobban megye tőle, és legalább finom is, én meleg vízzel keverem ki még át is melegít, és még a csokikról is leszoktam ami nekem egy tábla csoki kb 200-300 ft + még a sok cukros péksüti stb így egy turmix nekem 220ft körül jön ki-spórolok
és Aczél tanácsára ittam, mert láttam hogy ő normális és tényleg ért is hozzá, szóval itt szeretném mégegyszer megköszönni
én meg még okosabbaktól tanultam, úgy hogy egészségedre.
de gondolom olvastál a táplálékkiegészítőkről a témával foglalkozó oldalakon is, és nem csak megfogadtad egy nevesincs fórumon egy intelligensnek tűnő válaszoló tanácsait :D
19:40-es vagyok
persze, utána is olvastam bodybuilder oldalon
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!