Mennyit tornázzak fogyókúra alatt?
Figyelt kérdés
18 éves vagyok, 173 cm és 65 kg, szeretnék fogyni kb 6 kilót! Minden másnap elég tornáznom? És mennyit kell? Van itthon szobabiciklim, ab king pro, futópad2012. jan. 10. 01:38
1/6 anonim 
válasza:
válasza:-tök mindegy,hogy mit és mennyit tornázol,mert ha keveset eszel,akkor ha tornázol,ha nem,akkor is lefogysz,
-ha meg netán falsz mint a torkosborz,akkor megint mindegy,hogy ugribugrizol e,vagy sem,mert a sok étel miatt úgysem fogysz
2/6 anonim 
válasza:
válasza:thaibox heti 3x otthon erősítés heti 2x.
3/6 A kérdező kommentje:
első válaszoló: ki kérdezte ezt? léccives a klrdésre válaszolj!
2012. jan. 11. 20:39
4/6 anonim válasza:
válasza:"Mennyit tornázzak fogyókúra alatt?"
pedig ez volt a kérdés.
amúgy (ha nem mentél le eddig thaiboxolni) minden másnap elég, 1-1,5 óra célszerű lenne, használhatnál fél óráig biciklit, fél óráig futópadot, és fél órán át saját súlyos erősítés + a has gép.
5/6 A kérdező kommentje:
Az első válaszoló nem a kérdésemre válaszolt, hanem kifogásokkal jött, hogy ha ennyit zabálok meg annyit zabálok akkor bla bla...nem ezt kérdeztem!!!!
2012. jan. 11. 22:49
6/6 anonim válasza:
válasza:pedig az edzés és az evés elég szoros korrelációban van, ha fogyni akarsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!