Mivel motiváljam magama, ha elfogy a lelkesedés a fogyókúrát illetően?

Hát igen, de valaki csak a hibáiból tanul, mondhatsz neki akármit, majd ha ez se meg az se válik be, majd akkor fog valami 'hosszabb távon is eredményes' megoldást keresni.

Hagyni kell, szerintem, majd rájön...

erről beszélek, hogy szerintem sincs vele nagy gond, leszámítva persze a fehér lisztet, aminek vércukordobáló hatása van, meg a sajtot, ami ugye telített zsír... ezek sem egészség, sem fogyás szempontjából nem ideálisak, de ezért írtam, hogy egészséges életmód mellett bele-belefér

diéta mellett viszont nem, mert én is úgy vagyok vele, hogy ha egyszer csinálom, akkor nincs jajj csak egy kis csipegetés, meg ez a csoki belefér, hanem toljuk rendesen! :D ez persze nem azt jelenti, hogy nem kívánom meg, de ez már más lapra tartozik, mert ugye kívánhatja egyszer az ízét az ember, másrészt meg jót tesz a lelkének, hogy valami finomat, különlegeset evett (csajok értik mire gondolok), és nem kellett kihagynia a baráti találkozót. Épp ezért írtam valamelyik előző hsz-ben, hogy el lehet menni olyan helyre is, ahol nemcsak pizza van, és onnan már rajtad áll, hogy csak megveszed a pizzát, telibef.sva ezzel a diétát (mert mondjuk megérzed az illatát és nem tudsz ellenállni), vagy a salátát rendeled meg.

hidd el, nekem sem akkor kísértés egy pizza, ha otthon ülök a tananyag felett és közben eszem a pufirizst csirkesonkával, hanem ha barátokkal találkozunk és rajtam kívül mindenki azt eszi. de szerintem aki közömbösen tudja fogadni azt, ha mellette a kedvenc kajáját eszik úgy, hogy neki nem szabad, az egy alien :D

"egy nem kur.vanagy pizzán éppen túl sok hús nincs, de energiára sem lehet nagy mennyiség"

egy 28 cm-s sonkás sajtos pizza kb. 1200 kcal... szóval azért ez nem olyan, hogy bevágok egy szeletet, az még belefér...

Aczél-nak: Aki fogyókúrára adja a fejét, én úgy gondolom, hogy majd látja a negatív következményeit:igenis bírja ki ha már belekezdett, majd ha látja a jo-jó-effektust rájön,hogy ez így eredménytelen,és arra is rájön, hogy ha ezután mindig kicsit odafigyel az étkezésére nem kell sanyargatnia magát 2 havonta,és ezzel tönkretennie a szervezetét, hanem a fokozatosan elért ideális testsúlyát szinten tudja tartani, meg tudja őrizni.

Nem?

igen is, meg nem is.

"majd látja.." látja? egy mai 16 éves lány aki már 3. alkalommal kezd "fogyókúrázni" az mit lát? ez egy példa csak, minden életkorral, és férfiakkal kapcsolatban is el lehet ezen gondolkodni.

de amúgy igazad van, csak hát ehhez következetes embereket kellene alapul venni, ami valljuk meg, eléggé irreális, mert nem következetesek :D

12:34-vagyok, és megint Aczél-nak :-)

De csak látja majd magát, hogy : Hopp, ez a fogyókúra hatásos volt!!- 2 hétig csinos voltam, aztán meg most miért gyarapodom megint??-mert ez lesz a következő kérdése, vagy nem??

2 hónap múlva pedig ha a "fogyókúra előtti" étrendjét követi, több fog rá visszamenni...

Ezt ellövi 1x-2x, aztán rájön, hogy ez így nem megy.