Megint nekirugaszkodtam, és érzem hogy sikerülni fog ismét. Biztatnátok azért?
Soha nem voltam vékony, de 26 éves koromban már 100kg mutatott a mérleg.Eldöntöttem lefogyok, és sikerült is, a csúcs 63 kg volt.5 évig tartottam.Aztán megint elszaladt velem a ló, most megint 100kg voltam!Egy hete megint elkezdtem a saját magam által kreált diétát, napra pontosan akkor, mint ezelőtt 8 éve.És az agyam is átállt, nem kívánom a nehéz kajákat, mitöbb egy hét alatt -5 kg mutat a mérleg.Tudom, tudom, ez csak víz, meg salakanyag, mert méregtelenít a szervezetem, de sokkal jobban érzem magam már most.És ha sikerül megint a fogyás, soha többet nem engedem el magam megint.De azért egy-két jó szó, biztatás, esetleg tanács jól jönne:)
Előre is köszi.
34/N
válasza:Ha 8 éve ment, most is fog:)
Amúgy meg gratulálok a fogyásodhoz, kár hogy az előző sikereket elrontottad, de most lesz az még 60 is, mert a visszahízástól még motiváltabb lettél ;)
Gyerünk, gyerünk, én szurkolok neked :))
Jajj, tudod milyen löket ez nekem???Nagyon köszi:)
Eldöntöttem, hogy megcsinálom, és kész!Nincsen kifogás, meg semmi.
ugyse fog sikerülni
de azért hajrá:D
válasza:Tanács annyi, hogy azt az "általad kreált diétát" vizsgáld meg jó alaposan, olvass utána szálkásító mintaétrendeknek, az életmódváltás fontos alapköveinek, soha ne koplalj, ne tagadj meg semmi tápanyagot a szervezetedtől, a diéta egy életen át tartható legyen.
Akkor menni fog, a lelkesedésedből kitűnik, hogy sikerült már a fejedben eldöntened a dolgot, a régebbi tapasztalatodból meg látszik, hogy akaraterővel is rendelkezel hozzá. :)
Sok sikert az egészséges fogyáshoz és majd az álomalak megtartásához is!
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!