Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy fogyhatnék gyorsan?

:) :) :) kérdése:

Hogy fogyhatnék gyorsan?

Figyelt kérdés
Nem sokat csak 2-3 esetleg 4kg-t.Az étrenden nem igazán tudok változtatni,mert ugy anyu főz rám még csak 14 vagyok..Az az igazság hogy mozogni sem nagyon szeretek,bavallom kicsit lusta vagyok.De mégis szeretnék fogyni,mivel lehetne 2-3 kg-ot?vagy ha nem is fogyni legalább formásodni(kisebb,feszesebb combot,és lapos hasat akarok)És ezzel a Rubint Réka tornával ellehet érni valamit rövid idő alatt? ***** vagy ajánlhattok mást is..14L

* Automatikusan eltávolított tartalom.
2011. jún. 6. 15:42
1 2 3
 11/27 anonim válasza:
A lényeg az h mozogj rendszeresen az sokat segit de ahogy olvasom a méreteidet neked nem naon van szükséged ilyesmire!!!Csak egyél sokszor keveset ne pedig kevésszer sokat!!:))Sok sikert!
2011. jún. 6. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/27 anonim válasza:
Jaaaj igen és fuss sokat mert az minden testrészre jó főlleg a lábra!!17/F
2011. jún. 6. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/27 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2011. jún. 6. 19:59
 14/27 anonim ***** válasza:
Még 1 tipp. Menj el kézilabdázni vagy röplabdázni. Egyrészt fogyni fogsz tőle, valószínűleg jól is fogod érezni magad, illetve 'szexis' izomzatod is ki fog alakulni idővel. Elhiheted a kézis csajok jól néznek ki :)
2011. jún. 6. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/27 A kérdező kommentje:
Huu, hát az nem fog menni mivel nem városban élek és nállunk nincs ilyen csapat,csak mikor suli volt akkor ment a kosár,meg a foci,na meg néha a röpi.
2011. jún. 6. 21:21
 16/27 A kérdező kommentje:
Amugy irtátok,hogy 7 után ne egyek..ésha nagyon éhes leszek?azért valamit ehetek?mit?
2011. jún. 6. 21:22
 17/27 A kérdező kommentje:
És ha a csipőmből akarok "faragni" mit tegyek?(mert azt elfelejtettem irni)
2011. jún. 6. 22:10
 18/27 anonim ***** válasza:

Felejtsd el, hogy 7 után nem szabad enni. Hülyeség. Mikor alszol akkor regenerálódik a szervezeted, az agyad akkor dolgozza fel az egész napos infóáradatot. Kell neki az energia!

Amit javasolni tudok az pl. egy kis sovány túró vagy hasonlók. Tehát nyilván nem csülökpörkölt 3 szelet fehér kenyérrel, hanem valami könnyű.

2011. jún. 6. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/27 A kérdező kommentje:
Azt sajnos nem szeretem :(....de mondjuk gyümölcsöt lehet nem?
2011. jún. 7. 10:29
 20/27 anonim válasza:
Gyümölcsöt azt mindig lehet enni :) főleg almát mert az a legegészségesebb!
2011. jún. 7. 12:37
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!