Hogyan fogyhatnék nagyon gyorsan 3-5 kilót?
Viszonylag keveset szeretnék fogyni, 3-5 kilót. Elég lusta vagyok, szeretek enni... És nagyon fiatal!
Előre is köszi! ;)
13/L
válasza:Emeld fel a feneked a gép elől és menj mozogni.
Ha lusta vagy, akkor viszont egyél kevesebbet.
Ha egyikre sem vagy hajlandó, akkor pedig ne panaszkodj, mert nincs miért.
válasza:Nézzük a kívánságaidat:
-nagyon gyorsan fogyjál
-ne kelljen mozogni
-zabálhass tovább
Felejtsd el.
Úgy gondoltam itt nem lesznek bunkók, de mégis! -.-"
Az, hogy lusta vagyok és szeretek enni nem jelenti azt, hogy nem sportolnék vagy diétáznék ha kell.
És nem napok alatt szeretnék fogyni, hanem pár hét alatt...
válasza:Ne fogyókúrázz, mert tönkre teszed a szervezetedet. Gondolom nem akarod, hogy megálljon a tested a fejlődésben, vagy meddővé válj.
Ne egyél édességet, minél több zöldség, gyümölcs, fehérje normális mennyiségben. Menj el futni vagy/és aerobicozz otthon.
Ha tényleg fogyni akarsz, át kell állítanod az agyadat egy más gondolkozásra, különben azon fogod törni magad, hogy jajj megint nem ehetek este x dolgot, és rövid időn belül feladod az egészet.
köszi! :)
Rengeteg gyümölcsöt eszek, csak az a baj, hogy édességet is... Mondhatni függő vagyok!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!