Mennyi a max. Mennyiségű víz amit 1 nap még egészséges?















5 liternél nem nagyon kéne többet inni.
mark86: akkor mondjuk egy 160 kg-os ember igyon meg napi 8 litert?... Meg akarnád ölni?..





Erről 1x néztem egy előadást a tv-ben, orvosok vitatták, hogy mennyit kéne inni és, hát eléggé különböző véleményen voltak. :D Volt, aki azt tanácsolta, hogy naponta legalább 2 litert meg kellene inni, volt, aki szerint a 3 is jó és volt volt, aki azt mondta, hogy ne tömjük magunkat vízzel, azért mert valaki kitalálta, hogy annyit egészséges inni, hanem akkor igyunk, amikor kéri a szervezet, azaz szomjasak vagyunk. :) Számomra az utóbbi lett a "nyerő" és ésszerű.
Ahogy előttem is írták, fontos az is, hogy mit eszel és mennyit, mennyire lédús. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!