Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tényleg szükségem van fogyásra?

Tényleg szükségem van fogyásra?

Figyelt kérdés

30 éves nő vagyok, 177 cm és 68 kiló. A szülésem óta (3 éve) tartom ezt a súlyt és igazából sokkal elégedetebb vagyok magammal, mint tini koromban, amikor kövér voltam. Nem mondom, hogy rendszeresen, de sportolni is szoktam.

A lényeg, hogy tegnap találkoztam sógornőm húgával. Aki egy 160 cm-es, kb 45-50 kilós lány. Igazi törékeny alkat, sose volt baja a súlyával, semmitől sem hízik. Szóval ő megjegyezte, hogy azért már régen szültem, nem ártana még 10-15 kilót leadni. Azóta ezen kattogok, mert én eddig jól éreztem magam, mások is dícsértek, de most elgondolkodtam, hogy valóban ennyire rossz lenne a helyzet? Valóban csak a nagyon vékony néz ki jól? Tesómtól megtudtam, hogy a lány alapból csesztet mindenkit, akin 2 kg súlyfelesleg van, de attól még rosszul esett. Jól érzem magam a bőrömben, vagyis már nem.

Ugyanaz az érzés fog el, mint tini koromban, akkor nagyon kövér voltam, majdnem 100 kiló. Ehhez hozzá jött, hogy nem vagyok alacsony, tehát a debellaként mindig csesztettek. Hogyan adjak le még 10-15 kilót, hogy szép, vékony legyek?


2024. jún. 3. 18:35
1 2
 1/19 anonim válasza:
87%
Eszedbe ne jusson, nem kell minden flúgos szavára adni. A súlyod tökéletes, ha jól is érzed magad, akkor nincs más teendőd, mint tartani ezt a súlyt, egészségesen étkezni, mozogni.
2024. jún. 3. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/19 anonim ***** válasza:
85%

Dehogy!!

Ne hallgass rá, hülye P*csa

2024. jún. 3. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/19 anonim ***** válasza:
74%

Direkt rosszindulatú elmebajosokra ne hallgass. Semmi szükséged fogyásra.

Nyugi, engem is megtalált már valami gyökér azzal, hogy hát 10 kilot fogynom kéne mert ELHÍZOTT vagyok 175 cm és 64 kilómmal, és heti 10 órás soprtolás mellett.

Teszem hozzá, ő akkor még nem ismert, de 5 éve még valóban elhízott voltam 170 kilósan. De most már egészséges súlyom van, és nem hallgatok olyan agyatlanokra mint pl ez a pasi is aki az extrém, betegesen sovány anorexiás nőkre gerjed. Már az ízlése is beteg. Nem érdemes vele foglalkozni.

+ Még ha lenne is 10kg feleslegem, ami nincs, az is csak túlsuly lenne, eü szempontból, nem pedig elhízás. Szóval köze nulla az igazsághoz.

Józan ésszel fel lehet mérni ilyenkor, hogy a másik félnek mennyire van igaza. Tükör, hogy érzed magad, átlag ember tekintetében bmi kalkulátor stb.:)

2024. jún. 3. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/19 anonim ***** válasza:
17%

Azért kicsit sok a 68 kg, de nem vészes és ha így jol érzed magad, nem kell változtatni.

Valamikor én is 160 cm-es, 45 kilós lány voltam, semmitol se híztam, aztán jottek a gyerekek, meg már elmultam 40 éves és a korral változik az alak és a suly is, ugyhogy a sogornod se lesz mindig ilyen vékony.

2024. jún. 3. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/19 anonim ***** válasza:
71%

Ha jól érzed magad így, akkor nem kell mással foglalkozni..

Én 173 centivel voltam 68, sajnos sok felment egy baleset miatt. Úgyhogy irigyellek 😊

2024. jún. 3. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/19 anonim ***** válasza:
68%
Ez egy nagyon egészséges súly. 10-15 mínusz az már egészségtelen is lenne a magasságodhoz, plusz szerintem nem is néznél ki jól, őszintén. Mármint, valószínűleg túl túl vékony lennél. Szerintem most valószínűleg tökéletesen nézel ki a súly-magasság alapján.
2024. jún. 3. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/19 anonim ***** válasza:
58%
Ugyanilyen magassággal vagyok 72 kg és a 68 kg a célsúlyom. Korábban, egy betegség miatt voltam 58 kiló, és elég rosszul néztem ki, úgyhogy 10 kilót semmiképp se fogyj, a 15 meg már konkrétan életveszélyes lenne. Ha te jól érzed magad 68 kilósan, akkor nem kell fogynod :) ez egy egészséges súly.
2024. jún. 3. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/19 anonim ***** válasza:
39%
Semmikepp. Ha meg jol erzed magad akkor vegkepp nem
2024. jún. 3. 23:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/19 anonim ***** válasza:
39%
Elég ingatag lábakon állhat az önértékelésed, önbizalmad ha egy számodra jelentéktelen ember csipkelődő megjegyzésére így reagálsz. Romokban vagy egy db negatív megjegyzéstől, ez nem egészséges. Ha te így jól érzed magad és tetszel magadnak meg a párodnak akkor ne fogyj, ha nem érzed így jól magad akkor fogyj. Egyébként tegyük fel lefogysz 15 kg-t, utána vki azt mondja h túl vékony vagy és híznod kellene akkor hízókúrába kezdesz? Mindenkinek sosem fogsz tudni megfelelni és ne is akarj másnak csak magadnak.
2024. jún. 4. 00:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/19 anonim ***** válasza:
27%
Egyébként ez a magasság/kg adat látatlanban max. arra jó h megbizonyosodjon az ember h nincs elhízva. Ahhoz h megítéljük az alakod, hogy csinos vagy-e képre lenne szükség. Van aki 177 cm és 68 kg-val csinos, vékony mert van rajta izom is van aki meg ugyanilyen paraméterekkel nem nézni ki jól. Gondolom hallottál már a skinny fat típusról, az amikor a mérleg azt mondja h nincs itt semmi gond, ideális a súlyod, aztán bele nézel a tükörbe és nem nézel ki jól, mert nincs rajtad semmi izom, ellenben van még 5-10 kg zsír és az aránytalanul oszlik el pl. a nagyja a has tájékon, sokakra jellemző ez. Ezt neked kell látni és eldönteni h jó így vagy változtatni akarsz és aszerint tovább menni.
2024. jún. 4. 00:46
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!