Újévi, fogyással kapcsolatos fogadalom megvalósításával hogy állsz így február elején?

#7 vagyok. 85 kilóról indultam ugye, most 77 és 78 között vagyok , inkább 77 :) Szóval “beértem” a normális BMI értékbe, érzem és látom a változást és mások is érzik.

Most úgy érzem, kicsit fogyóban van a lendület: a munkahelyem kifacsar, a gyerekek sokat betegek és emiatt kevesebb időm van magamra. Nehezebb a fókuszt tartani. Mostanában több gyenge napom is volt: nem zabálok v ilyesmi, de nincs meg a deficit v csak minimális, vagy nem jön össze az edzés, vagy kevesebb. Egy picit letör, hogy még bőven vannak hurkák és natancsbőr is - bár objektíven nézve ez nem csoda, és nyárra kell top formába kerülni.

Kérdező, te hogy állsz?

#4 vagyok, továbbra is működök ugyanúgy. -12 kg :)

Többieknél mi a helyzet? :)

A súlyom szinten maradt a télen.

Ez siker.

Nekem februárban a 10 kilóból 12,7 volt hátra.

Most már csak kicsit kevesebb, mint 3 van csak hátra.