fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Az jó ötlet szerintetek hogy...

Az jó ötlet szerintetek hogy nyáron felmegyek 80-85 kilóra csak kajával, és utána leszálkásítok?

Figyelt kérdés
180 centis srác vagyok 20 éves, most 75 kg vagyok, van egy kis pocakom. Csak a könnyebb izomépítés miatt ha felmegyek 5-10kg-t a súlyommal és utána elkezdek edzeni és diétázni akkor könnyebben jön az izom nem? Vagyis eleve több izom lesz rajtam valamivel, nem?
2023. júl. 10. 23:45
1 2 3 ❯
 1/23 anonim ***** válasza:
11%
Jó! Én kezdem egy finom reggelivel: tepertős pogival, kakaóscsiga+kakaóstej kombóval.
2023. júl. 11. 07:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/23 anonim ***** válasza:
93%
Kitűnő ötlet. Egy izmos fizikum kialakításának a leghasznosabb módja ha egy jó alapos elhízással kezded.
2023. júl. 11. 08:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/23 anonim ***** válasza:
0%
A 2 es válaszolónak nincs fogalma az elhízásról.
2023. júl. 11. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/23 anonim ***** válasza:
100%

Segits ki kerdezo, mit is akarsz?

Felszedsz 5-10kg zsirt 0. lepesnek? Erre gondoltal?

2023. júl. 11. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/23 anonim ***** válasza:
100%
Egy nyár alatt akarsz felkapni 10 kiló zsírt? Vagy mi a terv? Remélem nem az, hogy 10 kiló izmot felkapsz másfél hónap alatt mert az nemkicsit krvanevetséges.
2023. júl. 11. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/23 anonim ***** válasza:
100%
Na látod ez a baj ha már több a tiktokos személyi edző meg az okj-s mint azok akik tényleg fel is tudnak mutatni eredményt. Úgy összezavarnak, hogy azt hiszed hogy ha 10 kiló zsírt felszedsz könnyebb lesz izmot építeni. Ráadásul DIÉTA ALATT akarsz izmot építeni miközben a 10 kiló zsírt próbálod leadni. Embertelen. Megmondom mit csinálj. Kezdj el egészségesen, fehérjedúsan táplálkozni és edz keményen. Súlyzós edzésre gondolok. Majd ha úgy látod hogy izmos vagy akkor nyomj egy szálkásítást.
2023. júl. 11. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/23 A kérdező kommentje:

csak beleolvastam az utolsó válaszba xd

a diéta csak étrendet jelent testvéremsz

2023. júl. 11. 12:21
 8/23 A kérdező kommentje:
amúgy extrém szánalmas ez a kategória, nem is nézem a válaszokat már xd
2023. júl. 11. 12:22
 9/23 anonim válasza:
xd
2023. júl. 11. 12:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/23 anonim ***** válasza:
100%
Lol, ja, mindenki hülye ha nem ért veled egyet. Egyszerűbb, mint bevallani, hogy ez valóban egy fsz kerdés volt.
2023. júl. 11. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!