Mennyire jó ötlet 110 kilósan sportnak úszást választani?Mennyire megerőltető stb?Lehet vele fogyni?
Figyelt kérdés
2023. júl. 7. 16:54
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezt te tudod, hogy mennyire bírsz úszni... Ha egy normál méretű úszómedencében oda-vissza táv megtétele után nem kapkodsz a levegőért, akkor csináld. Láttam már bőven 100kg körüli embert, aki lazán megcsinálta.
Az úszás amúgy is egy nagyob jó sport, de csak ezzel nem fogsz tudni fogyni egy szar étrend mellett.
2/4 anonim válasza:
válasza:Az úszás az egyik legkíméletesebb mozgásforma betegek, idősek vagy extrém túlsúlyosok számára, úgyhogy szerintem jól döntöttél, de egy orvos/gyógytornász felkeresése mindig opció lehet. Fogyni pedig a kalóriadeficittel lehet. Nézz utána utóbbi fogalomnak.
3/4 anonim válasza:
Ahogy a 3-as is írta. Keress fel egy szakembert mielőtt elkezdenéd. Sok sikert!:)
4/4 anonim válasza:
válasza:A víz felhajtóereje miatt kímélőbb, rajtad meg sok zsír van, ami jól lebeg, szóval az ízületeidnek sokkal jobb lesz, mint más sport.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!