Koplalós diétának mi volt nálad a következménye?

Maradandó bajom szerencsére nem lett, de volt, amikor olyan rosszul voltam az éhségtől, mintha szívrohamom lenne.

N

A koplalás nem diéta. A koplalás egy badarság ami alultápláltsághoz és számos betegséghez vezet. A diéta egy szakember által összeállított mikro és makro tápanyagokban gazdag étrend. Olyan, ami bőséges és minden benne van mire a szervezetednek szüksége van. Ellenben olyanok nincsenek, amikre nincs szüksége. Jóhogy nem az éhező nélkülöző emberekre is azt mondjuk, hogy "ó csak diétáznak"...

Koplalni a lusták szoktak akik sem egészségesen nem akarnak enni, nem akarnak főzni maguknak, meg sportolni sem akarnak. Legegyszerűbb, hogy nem esznek és a szervezetük feléli saját magát... aminek a következménye a testsúlycsökkenés (meg számos betegség, de ez nem érdekli őket, csak az, hogy kevesebbet mutasson a mérleg)