fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 2 hónap alatt -10kg fogyás,reá...

2 hónap alatt -10kg fogyás,reális?

Figyelt kérdés

159cm

80 kg jelenleg (90kg indulás)


2023. febr. 11. 13:43
❮ 1 2 3 4 ❯
 21/32 anonim ***** válasza:

Nem lesz csontos :) én 163 centivel lefogytam 58 kilóra, ezt nem tartottam, visszament 61-62-re. De nem vagyok csontos. Sőt... Van még rajtam zsír. Edzeni kéne és most próbálok is, hogy jobb formám legyen, de csontos így se leszek, csak átlagos testalkatú.


Igen amúgy relatív a nagy túlsúly, akin volt mondjuk 30 kiló plusz, az örült volna, ha megússza tízzel, de akire csak tíz kiló plusz jött fel és emiatt nem tudja hordani a régi ruháit, annak ennyi is nagynak számít.

2023. febr. 12. 12:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/32 A kérdező kommentje:

Szuper....

Meg szerencse hogy belekezdtem a fogyokuraba,igyis epp eleg kovernek látom meg mostis magam de az itt olvasottak alapjan meg hatalmasabb vagyok mint en azt gondoltam 😅😂


Egyebkent az 55 kg lenne nekem a top súly 😊 lehet megallok annyinal



Ha esetleg valakit erdekel makd figyelje a kerdesem

Havonta leirom hogyan haladok 😊

2023. febr. 12. 15:53
 23/32 anonim ***** válasza:
39%

22: ne hallgass az előzőre,fogyott 8 kilót, visszaszedett kettőt és azt hiszi, hogy akkor ő szaktekintély.


Menni fog és nem kell vele sietni. Gyere majd, és mesélj, hogy megy.

2023. febr. 12. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/32 A kérdező kommentje:

23.

Koszonom 😊😍

Adtam egy zold pipat

2023. febr. 12. 22:25
 25/32 anonim ***** válasza:
A heti 1 kiló még valóban az egészséges kategóriába tartozik. Viszont ha 2 hónappal számolunk, az elvileg 8 hét, tehát ha nagy súlyról indulsz, akkor is 8 kiló az egészséges. Inkább tűzz ki 6 kilót, vagy legyen 3 hónap a cél.
2023. febr. 13. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/32 A kérdező kommentje:
Ebbe a hónapba -3 kg ment le 😊
2023. febr. 28. 10:54
 27/32 anonim ***** válasza:
A -10kg fogyás, meg a -3kg ment le, egyébként matematikailag azt jelenti, hogy 10, illetve 3 kg-ot híztál. Tehát mínusz nélkül 10kg fogyás és 3kg ment le a helyes.
2023. febr. 28. 12:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/32 A kérdező kommentje:

Osszesen 13 kg ment le.

EDDIG

2023. febr. 28. 12:49
 29/32 anonim ***** válasza:

"Osszesen 13 kg ment le.


EDDIG"


Gratulálok, ha lelassul a fogyás, ne ijedj meg, tarts ki és eléred a célod. Valamint ne felejtsd el, hogy a megtartásához is figyelned kell majd.

2023. febr. 28. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/32 A kérdező kommentje:

Ebbe a hónapba 0 kg ment le

Tobbet ettem,de figyeltem arra hogy súlytartásba maradjak legalább


1 hónap mulva újra jelentkezem 😊

2023. márc. 28. 08:42
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!