2 hónap alatt -10kg?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Sajnos az utóbbi időben felszaladt egy kis felesleg, amitől megszabadulnék...
Korábban még nem diétáztam,viszont a kalória számlálással, a deficittel és az ehez hasonló dolgokkal tisztában vagyok.
Most az lenne a kérdésem hogy ki hogy szabadult meg EGÉSZSÉGES módszerrel ehez hasonló súlyfeleslegtől nagyjából ennyi idő alatt?
Minden érdekel, bevált módszerek, olyan módszerek amik nem hoztak eredményt, stb.
Előre is köszönöm a válaszokat! <3
2021. szept. 28. 22:06
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Napi 4km futás este. Szénhidrát csökkentése. Este főtt tojás, kígyóuborka a vacsi.
2/4 A kérdező kommentje:
köszönöm, és neked ez működött ezek szerint ugye?:D
2021. szept. 29. 00:29
4/4 anonim válasza:
válasza:Kérdező, miből engedsz az egészségesből vagy a 10 kiló 2 hónap alattból?
Ennyi idő alatt egészségesen, hacsak nincs nagy túlsúlyod olyan 4-6 kiló között lehet megszabadulni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!